Tenis

Bir tenis raketi seçerken dikkat edilmesi gereken birkaç önemli faktör var. Öncelikle, raketin ağırlığı büyük…

Tie-break, tenis gibi birçok turnuva ve maçta, eşitlik durumunda kazananı belirlemek için kullanılan bir yöntemdir.…

İlk adım, topun gelmesini beklerken doğru pozisyonda durmaktır. Ayaklarınızı omuz hizasında açın ve biraz çömelerek…

Kort çeşitleri, tenis gibi sporlarda oyunun nasıl oynandığını köklü bir şekilde etkiler. Her bir kort…

Servis atarken ilk kural, düzgün bir pozisyon almaktır. Ayaklarınızın omuz genişliğinde açılması, vücudunuzun dengede olmasını…

Backhand vuruşu ise raketin arka kısımdan vurulmasıdır. Tek elle ya da iki elle yapılabilir ve…

Son İçerikler